З користю для організму 7 причин дивитися фільми жахів

З користю для організму 7 причин дивитися фільми жахів

Хоррор-картини не доставляють вам ні найменшого задоволення? Ми жодним чином не закликаємо вас мучити себе переглядом фільмів жахів. Якщо ж ви ставитеся до багатомільйонної армії шанувальників фільмів з льодової атмосферою в кадрі, то дивіться їх собі на втіху і з користю для здоров’я. Численні дослідження свідчить, що.

1. Жахи сприяють спалюванню калорій

Щільно повечеряли? Не варто картати себе. Завтра ви неодмінно заглянете в спортзал, а поки можете позбутися від калорій за допомогою фільму жахів. Британські вчені встановили, що перегляд однієї повнометражної стрічки хоррор прирівнюється до півгодинної прогулянки пішки. З огляду на, що ви просто сидите перед екраном, втрата майже 200 калорій, відмінний результат.

Зацікавилися? Тепер ознайомтеся із списком найбільш «дієтичних» фільмів, які маю різний «фітнес» ефект.

  1. «Сяйво» фільм Стенлі Кубрика – найпотужніший знищувач калорій – 184.
  2. «Щелепи» Стівена Спілберга – 161.
  3. «Той, що виганяє диявола», знятий Вільям Фрідкін – 158.
  4. «Чужий» від Рідлі Скотта – 152.
  5. «Пила» найбільш касова серія хоррора від Джеймса Вана – 133.

2. Фільми жахів забезпечать приплив бадьорості

Вам необхідно друге дихання? Різкий переляк при перегляді фільму жахів з захоплюючим сюжетом гарантує колосальний викид адреналіну, який є природним наркотиком. Наприклад, аналогічну дозу адреналіну ви зможете отримати при стрибку з парашутом. У нашому ж випадку – ніякого ризику. Ви просто сидите в кріслі і тремтіть від страху, після чого готові гори звернути і переробити сотню справ.

3. Жахи подарують відчуття щастя

При вдалому результаті для героя фільму вас чекає ще один приємний побічний ефект від перегляду. Людський організм при виході зі стресу неодмінно видасть дозу ендорфіну і дофаміну. Гормони щастя дадуть відчуття ейфорії, задоволення життям і самим собою. Більше немає потреби ходити до психолога?

4. Хоррор-фільми тренують рефлекси

Перегляд фільму жахів – відмінний тренажер для швидкості реакції. При страху у людини автоматично загострюється зір, нюх, слух і дотик в пошуках небезпеки. Тут же реальної загрози немає, а її імітація – є. Опинившись в екстремальній ситуації, ваші дії стануть більш скоординованими і точними, ви будете реагувати швидше.

5. Фільми жахів допомагають побороти фобії

Кожна людина чогось боїться. Різноманітність жахів допоможе глянути в обличчя саме своєму страху. Переживаючи разом з героєм близькі емоції, але при цьому, чітко усвідомлюючи, що це відбувається не з ним, людини вже не так лякає зустріч з власним страхом. Він здатний підпорядкувати його, адже його мозок тренується, а психіка – загартовується. Така собі своєрідна кінотерапія.

Ось лише деякі з жахів, які майстерно описують фобії:

З користю для організму 7 причин дивитися фільми жахів
  • боязнь дзеркал або катоптрофобія – «Окулус»;
  • боязнь клоунів або коулрофобія – «Воно»;
  • страх перед вогнем або пірофобія – «Та, що запалює поглядом»;
  • страх перед сном або Сомніфобія – «Кошмар на вулиці В’язів»;
  • боязнь дітей або педофобія – «Село проклятих»;
  • боязнь комах або інсектофобіія – «Чорний рій».

6. Страшилки підвищують імунітет

Хочете менше хворіти? Перегляд хоррор-стрічок допоможе і в цьому, зміцнивши імунну систему. Як показали лабораторні дослідження крові добровольців до кіносеансу і після, рівень кількості лейкоцитів під час показу значно збільшувався, як при реакції організму на інфекцію, якої насправді немає. Такий ефект пояснюється закладеним механізмом виживання. У разі зовнішньої небезпеки організм готується до усунення можливих поразок.

Як відомо, білі кров’яні клітини, допомагають нам боротися з мікробами і ранами, підвищуючи імунітет в цілому.

7. Фільми жахів знеболюють

Болить голова? Не поспішайте жменями ковтати таблетки, а подивіться фільм жахів, який стимулює вироблення серотоніну, що гарантує природну анестезію. Це як дірявий зуб, який чудесним чином перестає боліти прямо під кабінетом стоматолога!

Гримучий коктейль зі страху і гормонів бадьорості, сили і задоволення забезпечить вам небувалі відчуття від перегляду фільму жахів. Тільки пам’ятайте, все добре, що в міру!

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code