Варикозне розширення вен у вагітних лікування і профілактика

Варикозне розширення вен у вагітних лікування і профілактика

Варикозне розширення вен є поширеною, зазвичай нешкідливою частиною вагітності для багатьох жінок. Воно відбувається, коли матка тисне на велику вену (нижню порожнисту вену), яка несе кров назад до серця від ваших ніг і ступень. Для більшості жінок вагітність – це час підготовки до народження дитини, особливо якщо він є першим, але це також час серйозних змін в їх організмі. Поява або погіршення існуючих варикозних вен і селезінки є проблемою, яка дуже часто зустрічається у вагітних жінок. Дотримуючись деяких простих попорад, ви можете значно зменшити виникнення варикозного розширення вен і полегшити їх симптоми під час вагітності.

Варикозне розширення вен у вагітних

Розвиток варикозного розширення вен в цей період пов’язаний зі значною зміною рівня гормонів, збільшенням обсягу крові і тиску на тазові вени за рахунок збільшення матки. В результаті вони викликають не тільки естетичні проблеми, а й часто викликають дискомфорт і інші симптоми, такі як біль, тяжкість, втома і набряк в ногах. Ці симптоми зазвичай погіршуються після тривалого стояння і коли жарко.

Варикозне розширення вен і судинних зірочок, які розвиваються під час вагітності, можуть бути минущими і зникати протягом перших трьох місяців після народження. Однак у багатьох випадках, особливо якщо є спадкова схильність і наступні вагітності, проблема може залишитися і потрібно специфічне лікування проявів варикозного розширення вен.

Невеликі зміни в спобличчі життя і дотримання деяких попорад під час вагітності можуть значно поліпшити ваші симптоми і зменшити загострення проблеми.

Профілактика появи варикозу під час вагітності

  • Піднімайте стільки ваги, скільки зможете підняти без сильного напруги.
  • Варикозне розширення вен у вагітних лікування і профілактика
  • Регулярно відпочивайте з піднятими ногами. Всякий раз, коли є можливість, ви можете сидіти, спираючись ногами на стілець, або лежати з подушкою під ногами, щоб допомогти повернути кров в серце.
  • Спробуйте спати на лівому боці. Це знижує тиск матки в нижньої порожнистої вени.
  • Чи не носити високі підбори. Віддайте перевагу взуттю з підборами не більше 2-3см.
  • Уникайте зайвого сидіння і стояння на ногах. Навпаки, ходьба і рух в цілому дуже гарні, тому що вони допомагають кровотоку.
  • Носіть спеціальні еластичні панчохи від варикозу. Спочатку це може здатися дратівливим, але ви звикнете до цього і побачите значне поліпшення своїх симптомів.
  • Уникайте спеки. Залиште сонячні ванни, гарячі ванни і сауни на потім.
  • Якщо у вас надмірна вага, поговоріть зі своїм лікарем про коригування здорового способу життя, які ви можете зробити, щоб відчувати себе більш комфортно. Наприклад, ваш лікар може порекомендувати дотримуватися більш поживної дієти і додавати вправи з низькою ефективністю в свій режим.
  • Під час вагітності у деяких жінок може бути геморой, незважаючи ні на що, слід включати в свій щоденний раціон від 25 до 30 грамів клітковини, щоб запобігти запор.
  • Дієта з високим вмістом натрію може збільшити набряк, який буде чинити тиск на ваші вени. Контролюйте набряк і запобігайте варикозне розширення вен, дотримуючись дієти з низьким вмістом натрію.
  • Вітаміни для вагітних, які ви виберете, повинні містити вітаміни А і С. Вони важливі для підтримки здоров’я ваших кровоносних судин і допоможуть відновити різні прояви пошкодження вен.

Профілактика варикозного розширення вен вульви

Хоча більшість варикозних вен розвиваються на ногах, у вагітних можуть розвинутися варикозні вени в області вульви, особливо в третьому триместрі. Якщо ви починаєте відчувати тиск або біль в області вульви, підійміть стегна за допомогою подушок. Ви можете також помістити пакет з льодом в область вульви, щоб зменшити пухлину.

Лікування варикозу у вагітних

Лікування варикозного розширення вен зазвичай відкладається на час вагітності, тому що, як ми говорили, багато прояви можуть зникнути або, по крайней мере, зменшитися протягом перших кількох місяців після пологів. Але якщо вони залишаються і потребують лікування, хороша новина полягає в тому, що в останні роки методи лікування сильно змінилися, що дало дуже хороші естетичні результати і стало відносно безболісним.

Залежно від випадку і масштабів проблеми може знадобитися склеротерапія (спеціальна інфузія закаливающей рідини), хірургічне видалення вени або лазерне опромінення і порадіочастота.

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code