Прикорм по місяцях при грудному вигодовуванні коли вводити

Прикорм по місяцях при грудному вигодовуванні коли вводити

У міру зростання дитини його раціон починає зазнавати зміни. Настає момент, коли йому недостатньо одного грудного молока, а травна система вже готова прийняти новий, незнайомий продукт. Прикорм по місяцях при грудному вигодовуванні – дуже важливий і відповідальний період для мами і малюка. Дотримуйтесь всі рекомендації ВООЗ, щоб не сідала шкоди здоров’ю дитини, і правильно підготувати його до дорослої їжі.

Коли починати прикорм

До шестимісячного віку найкраща їжа для дитини – це грудне молоко. Після настає час, коли вводити можна нові продукти. Затягувати з цією справою теж не варто – почати потрібно не пізніше 7 місяців.

Першою їжею малюка після маминого молока стануть легкі і гіпоалергенні овочі – кабачок, цвітна капуста і брокколі. Підійде спеціальне дитяче харчування в баночках, а також можна приготувати самостійно – відварити овочі на пару і перетерти в блендері до консистенції негустого пюре.

Починати потрібно з однієї чайної ложки в день, щодня додаючи обсяг – 2,4, 8 ложок, і так дійти до 100 гр. Зазвичай на це йде 7 днів. Після успішного введення нового продукту можна переходити до нового, він вводиться за тією ж схемою. Не забувайте догодовувати дитину після овочів грудним молоком.

До семимісячного віку малюк готовий спробувати каші. Починати потрібно з гречаної. Якщо малюк добре переніс цю нову їжу, такі на черзі рисова і кукурудзяна каші. Принцип введення той же, що і з овочами.

Необов’язково варити кожен раз крупу, можна купити в магазині спеціально підготовлену суху кашу для розведення у воді. Це дуже зручно і абсолютно нешкідливо для дитини. Уважно дивіться на упаковку – там повинен вказуватися вік і позначка "безмолочна". Каша з молоком може викликати алергічну реакцію.

Що робити далі: 8-10 місяців

Раціон восьмимісячного малюка сильно розширюється – він може поступово пробувати:

  • Картопляне пюре (без солі і молока). Нерідко картопля викликає алергію, тому вводиться не раніше 8 місяців і в перший час його кількість не повинна перевищувати 50 г.
  • Яєчний жовток. Давати 2 рази в тиждень або рідше, тільки в ранкові години. Можна додавати в каші. Починають з маленького шматочка з сірникову головку, додаючи потроху, за 2 місяці потрібно дійти до 1/4 жовтка за один прийом їжі.
  • М’ясо. Починати з кролика або індички. Добова норма – 50 г.
  • Вівсянка. Вводять з обережністю – можлива алергія на глютен.
  • Вершкове масло. Починати з 1/8 ч.л., поступово доводячи кількість до цілої ложки.
Прикорм по місяцях при грудному вигодовуванні коли вводити

Дев’ятимісячного карапуза можна починати порадувати такими нововведеннями:

  • Кисломолочними продуктами. Потрібно купувати спеціальні кефіри, йогурти та сирки для цього віку – на упаковці буде позначка.
  • Фруктове пюре із зелених яблук, бананів, груш.
  • Білий хліб і спеціальне дитяче печиво.

До 10 місяців прикорм стає повноцінною їжею дитини. У цей період з нових продуктів можна давати рибу, субпродукти, урізноманітнити введення фруктів (крім цитрусових). Їх потрібно давати все також поступово і з обережністю, стежачи за реакцією малюка і його організму.

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code