Найкорисніші фруктові мікси поради та рецепти

Найкорисніші фруктові мікси поради та рецепти

Фруктові коктейлі містять безліч вітамінів і корисних речовин, володіють неймовірним смаком і ароматом і, безсумнівно, є відмінним варіантом для сніданку або перекусу. До того ж на їх приготування ви витратите лише п’ять хвилин, а відчувати себе бадьорим і енергійним будете цілий день. Розбираємося, які фрукти можна змішувати разом і чому.

Текст: Світлана Іванова · 19 вересня 2017

Апельсин + грейпфрут + лимон

користь: вітамінні напій допомагає відновити сили після напруженого робочого дня.

Морква + імбир + яблуко

користь: цей фруктовий коктейль не тільки підтримує, але і зміцнює імунну систему, а також допомагає очистити організм від шкідливих речовин.

Яблуко + огірок + селера

користь: яблучно-огірковий мікс знижує рівень холестерину в крові, допомагає позбутися від розладу шлунка і головного болю, а також запобігає розвитку раку.

Грейпфрут + яблуко

користь: якщо ви мрієте позбутися від зайвої ваги, тоді цей напій – то, що вам потрібно. Грейфрут сам по собі сприяє спалюванню жиру, а в поєднанні з яблуком взагалі перетворюється в джерело корисних вітамінів.

Морква + яблуко + груша + манго

користь: морквяний напій сприяє зниженню ваги, виводить токсини, насичує організм вітаміном С, а також допомагає впоратися з підвищеним кров’яним тиском.

Апельсин + імбир + огірок

користь: фруктовий коктейль покращує колір і стан шкіри, зберігає вологу в ній, знижує температуру, зміцнює імунну систему, а також запобігає появі неприємного запаху з рота.

Ананас + яблуко + кавун

користь: ананасово-кавуновий напій допомагає позбутися від надлишку солі в організмі, а також регулює роботу сечового міхура і нирок.

Груша + банан

користь: допомагає тримати рівень цукру в нормі. До того ж банани містять клітковину, вітаміни С, А, вітаміни групи В, білки, вуглеводи і використовуються в якості природного снодійного.

Матеріали по темі

Найкорисніші фруктові мікси поради та рецепти
  • Крижані смузі: 8 рецептів на літній день
  • тестує: день Детокс на свіжих соках
  • Колір і користь: 16 корисних зелених продуктів
  • Що їдять на десерт в різних країнах світу
  • Найкорисніший горіх: властивості, користь і шкода горіхів
  • їжа
  • корисні поради
  • фрукти
  • здорове харчування
  • корисні продукти
  • смузі

Коментарі

  • Про проект
  • Контакти
  • Реклама
  • МЕДІАКОМ
  • Користувача угода
  • Умови проведення конкурсів

«Мережеве видання« Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру) »Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-67790, видано Федеральною службою з нагляду в сфері зв’язку, інформаційних технологій і масових комунікацій (Роскомнадзор) 13 грудня 2016 р 16+.

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code